前列腺痛是一種常見的前列腺問題，而且常發(fā)生在青中年男性朋友身上，危害很大，需要及早加以預(yù)防。前列腺痛的發(fā)生很大程度上是因為一些不良習慣而引起的，只有克服這些不良習慣才能避免前列腺痛的發(fā)生，因此必須加以注意。那么引起前列腺痛的因素有哪些？

　　引起前列腺痛的因素如下：

　　1、久坐。久坐是現(xiàn)在白領(lǐng)的一種特定的“待遇”但是也有一些其他的行業(yè)是職業(yè)的原因，比如長途司機，有些是習慣，如坐著打麻將，一坐4-5個小時，一方面腹壓對前列腺的壓力加大，一方面，坐姿時，前列腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎癥。

　　2、不愛喝水。正常人一般要求一日至少要喝7杯水，約2000毫升，如果喝水太少尿就濃縮，尿中的有害有毒物質(zhì)聚積，這就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不愛喝水的人容易得前列腺病。

　　3、身體著涼，尤其是腳底下著涼，這會影響前列腺部位的血液循環(huán)，這用中醫(yī)的理論比較好解釋，前列腺屬“腎”，而腎主寒，如涼則易傷腎，誘發(fā)前列腺的發(fā)生。

　　4、性生活不當。手淫也好，性生活也好，只要不過頻都無害的，是生理性的，但如果過頻，就是致病因素了；另一種是長時間禁欲，這也不可取，因為長時間禁欲也會反射性引起性器官的充血，當然其中也包括前列腺腺體了。

　　5、酗酒。喝酒會使得全身性充血，造成輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結(jié)締組織，所以水腫主要是向內(nèi)向腺體內(nèi)腫，故容易出現(xiàn)前列腺。

　　6、吃刺激性食物。比如吃辣椒后可以刺激消化道，容易引發(fā)便秘，這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發(fā)炎癥的發(fā)生。